多彩社团活动 丰富员工生活
發布時間:2016-06-29

【苏州园区 李自娇 报道】为培养积极生活态度,养成健康生活习惯,苏州人力資源部企業文化推出健身系列活动,先后成立瑜伽社团和健身社团,为员工提供健身锻炼和交流互动的平台。

瑜伽社團受到了同事們的熱烈歡迎,大家熱情高漲,報名人數超出預期。首堂瑜伽課在6月23日晚開課,來自各部門的30多名小夥伴參與,公司聯系了專業瑜伽老師授課。在色彩柔和的瑜伽房,小夥伴們跟著瑜伽老師的指引緩緩動作。

由于大多數人沒有瑜伽基礎,老師從練習瑜伽的基本注意事項開始講解,帶大家練習瑜伽的呼吸技巧和基礎動作。在瑜伽老師的帶領下,同事們原本浮躁的心漸漸平靜,原本僵硬的身體變得柔軟,靜靜感受自己的舉手投足,在心平氣和中尋找真正的自己。瑜伽社團每周組織兩次集訓,將持續開展一個月的課程。

健身社團于6月24日成立,組建後也吸引了30多名員工加入。因場地限制,我們的健身社團根據地設在冠城健身館,裏面健身設備齊全,配有專人指導健身動作及注意事項。健身館的器械非常專業,每種器械都有鍛煉的側重點,分別強化訓練人體的不同部位。第一堂課上大家跟著指導老師了解各項器械的功能和使用方法之後,便分別選擇自己感興趣的器械開始鍛煉。健身社團不需集中訓練,所以大家可以靈活選擇時間自行前往。

公司致力于通過多種方式豐富員工的業余生活,並且通過制度化、系列化的健身活動全面提高員工的健康水平。希望各位同事都能加入到活動中來、加強鍛煉,提高自身的身體素質。

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